&Vous avez l’impression que votre voix n’est pas assez entendue ? Vous aimeriez animer réunion ou séances de travail avec plus de naturel ? Travailler son charisme c’est possible, de nombreux managers se font d’ailleurs accompagner. Testez vos manières de communiquer pour trouver les bons axes de progrès.
50 exercices pour développer son charisme de Géraldyne Prévot-Gigant, éditions Eyrolles Pratiques.
Définir son objectif
« L’homme n’a pas besoin de voyager pour s’agrandir : il porte en lui l’immensité. » François René de Chateaubriand
Lorsqu’on part en voyage, il est nécessaire d’avoir dans sa besace : une boussole, une carte routière, de l’eau et des biscuits. Les exercices qui suivent vont vous permettre de rassembler tous ces éléments, afin de voyager tranquille et d’arriver à bon port. Vous commencerez par prendre conscience de l’idée que vous vous faites du charisme (la carte routière). Puis vous ferez le point sur vos valeurs (la boussole), vos croyances (les biscuits) et vos ressources (l’eau).
Ces exercices d’autodiagnostic constituent le bagage indispensable pour un voyage agréable sur le chemin du charisme. Faites-les sérieusement, vous vous donnerez le maximum de chances d’atteindre votre but. Bonne route !
Exercice 1 Le charisme… et vous
Commencez par définir ce que vous entendez par le mot « charisme ». Suivez les instructions ci-dessous, en prenant le temps de réfléchir quelques minutes à chaque étape.
1. Donnez votre définition du charisme.
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2. Entourez parmi les mots ci-dessous ceux qui, selon vous, définissent
le charisme.
Grâce, Prestige, Séduction, Ascendance, Aura, Prestance, Fascination, Leadership, Don, Admiration, Respect, Domination, Admiration, Sympathie, Rayonnement, Classe, Amour, Puissance, Différence, Popularité, Attraction, Coquetterie, Attirance, Succès
3. Pensez-vous avoir du charisme ? Pourquoi ?
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4. Que changera dans votre vie le fait d’avoir davantage de charisme ?
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5. Faites la liste des personnes que vous trouvez charismatiques
(il s’agit de personnalités médiatiques ou d’individus faisant partie de votre entourage).
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Commentaire
Voici quelques définitions du charisme :
- « aura indéfinissable que possède quelqu’un, souvent liée à sa prestance, qui est capable de susciter l’adhésion, la fascination d’un grand nombre de personnes (1) » ;
- « influence sur les foules d’une personnalité dotée d’un prestige et d’un pouvoir de séduction exceptionnels (2) » ;
- « qualité qui permet à son possesseur d’exercer un ascendant, une autorité sur un groupe (3) ». Nous nous attacherons, dans cet ouvrage, à l’ aspect « séduction » du charisme et nous laisserons de côté la facette « pouvoir » ou « autorité » . Le charisme est en effet proche de la séduction, définie comme l’« action, le fait de séduire quelqu’un, de l’ attirer irrésistiblement, de le charmer par un pouvoir plus ou moins indéfinissable (4) » .1. http://fr.wiktionary.org.2. Larousse Multidico, 2002.3. Le Petit Robert, 2004.4. Larousse Multidico, 2002.
Exercice 2 – Autodiagnostic
Cet exercice va vous permettre de faire le point sur votre « niveau » de charisme. Soyez le plus honnête possible ! Entourez le chiffre correspondant à votre cas pour chacune des situations suivantes.
> Les résultats de votre test en page suivante.
Analyse des réponses
Faites la somme des chiffres entourés.
Votre score est inférieur à 50 : avant de travailler votre charisme, vous devez passer par certaines étapes primordiales (l’estime de soi, l’amour de soi, puis l’ouverture aux autres et au monde). Vous pourrez ensuite développer une certaine forme de rayonnement. Prenez le temps nécessaire pour expérimenter les exercices proposés dans cet ouvrage étape par étape.
Votre score est compris entre 50 et 70 : il y a certainement des domaines ou des situations dans lesquels vous êtes à l’aise et d’autres au contraire où vous ne vous sentez pas bien du tout. Regardez ci-dessous à quelles parties se rapportent vos « points faibles », afin de consacrer plus de temps aux exercices qui les composent.
Votre score est supérieur à 90 : félicitations ! Vous avez une bonne relation avec vous-même et donc avec autrui. Regardez ci-dessous quelles sont les propositions pour lesquelles vous avez le moins de points et soyez particulièrement attentif aux exercices correspondants. Même si vous êtes déjà charismatique, vous pouvez encore développer cet atout.
Si votre score est particulièrement faible pour les propositions :
- 1 à 5, la partie 2 « S’accepter » vous sera utile.
- 6 à 9, la partie 3 « Se sentir bien dans son corps » pourra vous aider.
- 10 à 20, la partie 4 « Cultiver l’art du relationnel » ne pourra vous faire que du bien
- 21 à 25, la partie 5 « Rayonner » est pour vous.